必要なところが引き締まる、一週間で5キロ痩せる、そんな広告を良く目にしますね。
ほんとなの・・・と思いながらも、思わず興味津々と読んでしまう。
え？装着するだけで気になる部分痩せが可能ですって？？低周波で刺激をし、自然と痩せられる？これなら、面倒臭がりな私でもできそうなダイエットだわ、と思います。思わず、ダイエット食、ダイエット器具、ダイエット賞品、などを有りとあらゆる物を買い込む。お金使ったんだから、ダイエットを成功させるぞ、と意欲満々で始め、結果が出る前にすぐ挫折。また、ダイエットを続けて痩せるが、気を抜くとすぐにリバウンドしてしまい、新しいダイエット法を調べ、試しては、失敗する。このパターンの繰り返しではないですか？やり始めて、思ったほど痩せない・簡単じゃないと思うと、すぐ、諦めて次を始める。痩せたり太ったりとリバンドを繰り返す。これは老若男女を問わず、ダイエットの最大の悩みではないでしょうか？
では、どうすれば成功するのか。
